Итоги кросса на «Спартаке»
Сегодня на лыжной базе «Спартак» в Нижнем Тагиле прошли соревнования по кроссу среди студентов сузов, вузов и учащихся школ. ... Подробнее
Иглотерапия для бегунов
Большинство беговых травм проходят самостоятельно, стоит только на время прекратить тренировки. Но кому хочется лишать себя бега на долгие месяцы? Вместо того, чтобы ждать и восстанавливаться, бегуны ищут ... Подробнее
Павел Тренихин и Денис Кудрявцев провели для третьеклашек зарядку
Прославленные легкоатлеты Павел Тренихин и Денис Кудрявцев сегодня, 29 сентября, провели для третьеклассников тюменской школы №88 необычный урок физкультуры в рамках всероссийской акции «Зарядка с чемпионом». Сначала ... Подробнее
Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировок
Участник международных марафонов, ультрамарафона Comrades, триатлона Ironman Ренат Шагабутдинов рассказывает, чем питаться спортсмену-любителю. В этой статье обсудим: Что такое спортивное питание — и обязательно ли его использовать Что ... Подробнее
Зачем призер чемпионата России перебрался в Израиль
Один из лучших российских прыгунов в длину, призер зимнего чемпионата страны прошлого года Максим Колесников уехал в Израиль и теперь хочет выступать за эту страну. [button style=»soft» url=»http://www.sport-express.ru/athletics/reviews/zachem-prizer-chempionata-rossii-perebralsya-v-izrail-1311472/» ... Подробнее